Αυτό το επαναστατικό μίνι-μάθημα 5 ενοτήτων σας καθοδηγεί μέσα από ένα ισχυρό πλαίσιο συναισθηματικής ενσωμάτωσης που θα μεταμορφώσει τη σχέση σας με τα δύσκολα συναισθήματα.

Σε αντίθεση με τις παραδοσιακές προσεγγίσεις που σας διδάσκουν να διαχειρίζεστε ή να καταπιέζετε τα συναισθήματα, η μέθοδος WHOLE σας βοηθά να αναπτύξετε την ικανότητα να καλωσορίζετε όλα τα μέρη του εαυτού σας - ακόμα και τα πιο προκλητικά.

Οι περισσότεροι άνθρωποι περνούν τη ζωή τους πολεμώντας τα συναισθήματά τους, εξαντλώντας τον εαυτό τους σε έναν εσωτερικό πόλεμο που δεν μπορούν ποτέ να κερδίσουν.

Δεν θα κάνουν τη βαθιά εργασία της ενσωμάτωσης.

Και αυτό είναι εντάξει - αυτό το πρόγραμμα δεν είναι για αυτούς.

Είναι για τους λίγους. Τους γενναίους. Αυτούς που γνωρίζουν ότι ο μετασχηματισμός δεν προέρχεται από τον έλεγχο των συναισθημάτων ή τη θετική σκέψη.

Είναι για όσους είναι έτοιμοι να συναντήσουν όλα τα μέρη του εαυτού τους με περιέργεια και συμπόνια.

Η μέθοδος WHOLE δεν αφορά απλώς το να νιώθετε καλύτερα - αφορά το να γίνετε ολόκληροι.